Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

gà xào đậu phộng Sữa chua cach lam banh bao mon che Tom rang Ngũ vị oc nhoi nộm rau càng cua quẠrau cau gion mặc đậu hũ nhồi thịt mon Trung Quoc Cach lam dau hu oliu tôm chiên cuộn khoai tây trốn ùi chuoi công thức dừa hấp nấm tuyết bo tron dua leo hanh che vai cách lam chè ba mầu Cách làm tào phớ thanh mát cho bé Một số mẹo trang trí mâm cỗ Tết mưt Ca om mang ngon mâm cơm chè đậu phộng nấu bí ngà n nộm dưa leo với gà món gà hầm cÃƒÆ ngon canh khoai tây nấu bò viên chan ga hap muoi An choi món mì cade Æ n kem sua giò heo hầm sa tế Trương thit vit rang ánh bi quyêt muôi dưa ngon mầm trái cây đá bào nộm tôm thịt càng ghẹ rang công thức thịt chiên áp chảo gà kho kho qua nhoi ca thac lac cac loai banh Nhat Ban Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng quế hÃu man Bí kíp nấu ăn món ngon bài thuốc ba ba bổ dưỡng bo duong bánh vị xoài Ô đọc mochi món Nhật món ngọt Trâm Phạm Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước pancake bap ngot cách làm bánh hoành thánh hoa hồng Làm xúc xích lẩu sa tế Cách làm sạch và luộc lòng heo bánh bông lan chuối hoc lam banh cuon bún tươi xào kho tàu cơm niêu latte Cách làm bánh gối công thức canh đậu hũ rong biển nấu Đâ san hô sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie thịt nạc bao ngư nâu chao bánh oreo am thuc Chua ngọt ốc mỡ xốt nước quất thit ba chi rang mam tep ngon ca com chien toi ot ngon banh kếp thach hoa qua thom Ăn Chơi cach lam dui ga cuon nam chạy thải độc nuong ca Salad mì ống cải xoăn tử canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nấu gỏi thịt bò măng tươi nui chiên trứng Món Hàn Quốc Lam xoi phong mo n ca mứt bưởi com thit da dieu cánh bóng cÃƒÆ ch trung muoi ĂN VẶT ruốc thịt lợn thịt kho quẹt tôm khô đỗ đồ chơi an toàn bố làm kem mứt cam dẻo mật ong Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát trời Bánh tét quan